Только вперед!
В этом году врач запретил мне сидеть на жесткой диете в пост. Ну значит, у меня будет свой пост. С блекджеком и ...мгм, неважно.
Итак я откажусь от мяса, колбасы и прочих мясных недоделок.
Останется рыба. Рыба будет, как врач прописал, не менее 3х раз в неделю.
А также каждый день фрукт, обязательно овощ и молочка.
И в топку газировку, чай в пакетах и сладкие пирожные.
Только вода, заварной чай и сок по празникам. Желательно свежевыжатый.
Посмотрим как пойдет.

@темы: здоровье